開學(xué)季防病指南

“小神獸”們即將返校，

誰是最開心的人呢？

哈哈哈哈，我不說！

　　由于開學(xué)季學(xué)生流動性和聚集性大，給傳染病傳播制造可乘之機，開學(xué)后1-2周特別容易出現(xiàn)傳染病的高發(fā)。

　　所以，惠州市疾控中心輕輕地拍了拍屏幕前的家長和寶貝們：在快樂之余要多多關(guān)注健康，學(xué)習(xí)和牢記一些基本知識，帶好這份溫馨提示，健康迎接開學(xué)季！

　　秋季來臨，需警惕手足口病/皰疹性咽峽炎、流感、水痘、新冠、感染性腹瀉等易在學(xué)校、托幼機構(gòu)等集體場所聚集性傳播的傳染病。

　　家長要密切關(guān)注孩子及自身身體狀況，如有不適，及時就醫(yī)，主動告知接觸史及身體異常情況，不帶病上學(xué)。開學(xué)后，應(yīng)注意個人衛(wèi)生，做好疾病預(yù)防措施。

防病小tips：

#01

手足口病/皰疹性咽峽炎

　　是由柯薩奇病毒、埃可病毒等腸道病毒導(dǎo)致的傳染病；主要通過患者的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物或使用患者用過的毛巾、水杯、牙刷、玩具等間接接觸傳播。

防病要點

　　1.勤洗手：家長及小孩均需要注意勤洗手，做好日常居家清潔消毒。

　　2.勤通風(fēng)：每天開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。盡量少帶孩子到人多擁擠處玩耍。

　　3.勤消毒：毛巾、衣物、被褥等應(yīng)經(jīng)常換洗與晾曬，玩具、個人衛(wèi)生用具、餐飲具等物品進行清洗消毒，可用含氯消毒劑進行擦拭或浸泡消毒。酒精消毒對腸道病毒無效。

　　4.勤觀察：留心觀察幼兒的口腔、手、足、臀部和膝蓋等是否有皰疹或斑丘疹，早晚監(jiān)測有無發(fā)熱情況。

　　5.種疫苗：嬰幼兒及時接種疫苗，以有效預(yù)防由EV71感染引起的手足口病重癥。

#02

流感、新冠感染等

呼吸道傳染病

　　呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。

防病要點

　　1.常通風(fēng)：居室要勤開窗，多通風(fēng)；少去人流密集、空氣不流通的場所。

　　2.勤洗手：使用肥皂或洗手液，并用流動水洗手。

　　3.適量運動：平時應(yīng)保持適量的體育鍛煉，增強抵抗力。

　　4.注意呼吸衛(wèi)生禮儀：打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩蓋口鼻。

　　5.接種疫苗：及時接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效的方式之一。

#03

水痘

　　水痘是一種急性傳染病，由水痘-帶狀皰疹病毒引起，會導(dǎo)致全身性斑疹、丘疹、皰疹及結(jié)痂等癥狀。此病兒童多見，到一定階段會自然停止或自愈。該病傳染性極強，但結(jié)痂后無傳染性。

　　1.接種水痘疫苗：家長可以帶1歲以上的適齡兒童到就近的預(yù)防接種門診接種水痘疫苗，能起到很好的免疫保護效果。

　　2.立即按流程開始治療：患病學(xué)生必須離開幼兒園或?qū)W校，居家隔離治療，直到全部皮疹結(jié)痂為止，一般不少于病后2周。

　　3.注意環(huán)境消毒與清潔：對接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根據(jù)情況分別采取洗、曬、燙、煮等方式消毒。同時還要勤換衣被，保持皮膚清潔。

　　4.養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣：要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成勤洗手，勤換衣服，健康飲食，適量運動的良好習(xí)慣，若出現(xiàn)發(fā)熱、出疹、皮膚瘙癢等不適要及時到醫(yī)院就診。

#04

感染性腹瀉

　　感染性腹瀉系指由病原微生物或寄生蟲所引起的、以腹瀉為主要臨床特征的一組腸道傳染病。根據(jù)腹瀉的持續(xù)時間長短，可將其分為急性（<14天），持續(xù)性（14～29天）或慢性（≥30天）。

防病要點

　　1.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。

　　2.注意食品衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，生熟分開、不吃生冷食物等。

　　3.注意飲水衛(wèi)生：不喝生水。

　　4.落實相關(guān)制度：學(xué)校、托幼機構(gòu)嚴(yán)格因病缺勤登記，落實晨午檢制度。對學(xué)校廚工開展健康監(jiān)測，避免帶病工作。

　　5.及時就醫(yī)：一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，及時前往醫(yī)院就診。

　　另外，近期我市降水較多，適合蚊蟲繁殖，需警惕登革熱等蟲媒傳染病的發(fā)生和傳播。

　　登革熱

　　是一種由登革病毒引起的、通過伊蚊叮咬傳播的急性蟲媒傳染病。主要癥狀為突發(fā)高熱、“三痛”（頭痛、眼眶痛、全身肌肉和骨關(guān)節(jié)痛）、“三紅”（面、頸、胸部潮紅）、皮疹（四肢軀干或頭面部出現(xiàn)充血性皮疹或點狀出血疹）等。

專家提醒：

　　● 境外輸入病例全年各月均有可能發(fā)生，感染地主要為東南亞、南亞、南美洲等登革熱常年流行地區(qū)，師生員工有過境外旅居史人員出現(xiàn)高熱、“三痛”、“三紅癥”等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

　　● 近期降雨較多，雨后將產(chǎn)生大量積水容易導(dǎo)致蚊媒孳生。

校園該如何防蚊滅蚊？

　　1 清理蚊蟲孳生地

　　2 殺滅成蚊

　　辦公室、教室及其他室內(nèi)發(fā)現(xiàn)有蚊蟲時，可選用家用衛(wèi)生殺蟲劑，如市售有合格證號的殺蟲氣霧劑（含擬除蟲菊酯藥物），也可采用市售滅蚊片，衛(wèi)生殺蟲劑和滅蚊片都應(yīng)按說明書使用。

　　若校園內(nèi)成蚊較多，需要大面積殺滅成蚊，建議聘請專業(yè)的有害生物防治公司開展殺滅成蚊工作。

　　3 師生如何做好自我防護

　　學(xué)校應(yīng)改善學(xué)生員工休息室和宿舍的防蚊條件，如加裝防蚊紗窗和蚊帳等；

　　避免在蚊蟲出沒頻繁的時段在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留；

　　穿著淺色衣服，在外露的皮膚及衣服上涂蚊蟲驅(qū)避劑，適時使用殺蟲劑、蚊香、電蚊拍等方法滅蚊。

　　假期孩子們在家生活比較輕松隨意，開學(xué)后適應(yīng)學(xué)校的生活節(jié)奏需要一個過程，除了身體方面的健康需要重點關(guān)注之外，情緒方面也要特別留意。