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原標(biāo)題：
惠州市全民健康生活方式宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)
“三減三健”促全民健康
惠州日報(bào)訊 （記者周智聰 通訊員唐運(yùn)勝）9月1日，惠州市全民健康生活方式宣傳月暨“9·15”減鹽宣傳周、“9·20”全國愛牙日活動(dòng)啟動(dòng)，并在博羅縣設(shè)立市級(jí)活動(dòng)主會(huì)場。
活動(dòng)旨在貫徹落實(shí)省、市有關(guān)要求，深入推進(jìn)實(shí)施以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題的全民健康生活方式行動(dòng)，進(jìn)一步提升全民健康素養(yǎng)，倡導(dǎo)健康文明的生活方式。
現(xiàn)場設(shè)置移動(dòng)展板，形成核心知識(shí)宣傳長廊，引領(lǐng)市民注重“三減三健”及體重管理，并設(shè)置飛盤百分百、呼啦圈競速、健康投擲盤等游戲，寓教于樂。
活動(dòng)現(xiàn)場設(shè)置主題繪畫。
在設(shè)置的各主題攤位前，放置有油壺、限鹽勺、BMI腰圍尺、膳食寶塔冰箱貼、主題紙巾盒和折扇等健康小助手；現(xiàn)場發(fā)放的“三減三健”漫畫涂鴉套裝和科普繪本，利用主題涂鴉和漫畫故事倡導(dǎo)健康，深受家長和孩子歡迎。此外，口腔義診、健康宣傳、有獎(jiǎng)知識(shí)問答等環(huán)節(jié)也受到廣泛好評。
活動(dòng)現(xiàn)場市民可參與抽獎(jiǎng)。
市疾病預(yù)防控制中心副主任、市全民健康生活方式行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任郭家亮表示，通過形式多樣的健康宣傳推廣，希望能夠激發(fā)大家對健康生活方式的興趣和熱情。“記得關(guān)注‘三減三健’，從日常飲食和生活習(xí)慣做起，科學(xué)管理體重，享受健康帶來的幸福。”郭家亮提醒。
“當(dāng)前我們國家健康成人鹽攝入推薦量為不超過5克/天。”惠州鹽業(yè)惠城分公司副經(jīng)理劉婷建議市民，學(xué)會(huì)使用控鹽工具，如鹽勺等，科學(xué)選用低鈉鹽，并減少榨菜等高鹽食物的攝入，控制鹽的總體攝入量。
惠州市第一人民醫(yī)院口腔科主任黃利浩提醒大家，要注意早晚及飯后正確刷牙，注重保持口腔健康。
醫(yī)生為市民義診。
該活動(dòng)由惠州市衛(wèi)生健康局、博羅縣衛(wèi)生健康局主辦，市全民健康生活方式行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、市疾病預(yù)防控制中心、博羅縣全民健康生活方式行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、博羅縣疾病預(yù)防控制中心聯(lián)合承辦，市衛(wèi)生健康促進(jìn)中心、市第一人民醫(yī)院（市牙病防治中心）協(xié)辦。
