11月5日上午，惠城區(qū)桃花源新時(shí)代文明實(shí)踐陣地洋溢著活力與熱情，近200名市民、志愿者和道德模范代表齊聚于此，共同參與“在十五運(yùn)，看見(jiàn)文明廣東”文明實(shí)踐行動(dòng)啟動(dòng)儀式暨“綠色撿跑”活動(dòng)。大家以“運(yùn)動(dòng)+文明+環(huán)保”的創(chuàng)新形式，為即將到來(lái)的第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)營(yíng)造“人人參與、大家共享”的文明氛圍。

　　此次活動(dòng)由惠州市委宣傳部、市精神文明辦、市衛(wèi)生健康局聯(lián)合主辦，旨在將全運(yùn)會(huì)“綠色、共享、開(kāi)放、廉潔”的辦賽理念與惠州“文明之城”“好人之城”“志愿之城”的城市特質(zhì)深度融合。

參與者將綠道當(dāng)成踐行環(huán)保的“實(shí)景課堂”。惠州日?qǐng)?bào)記者朱金贊 攝

　　“跑的是健康，撿的是文明”

　　作為珠三角9市同步啟動(dòng)的文明實(shí)踐行動(dòng)之一，惠州緊扣“辦賽事就是建城市，建城市就是展形象，展形象就是揚(yáng)文明”核心理念。

　　啟動(dòng)儀式上，“中國(guó)好人”馬相華、“中國(guó)好人”黃爍榕、“廣東好人”胡楓、文明實(shí)踐宣講員趙興剛等8位代表共同宣讀了《在全運(yùn)，看見(jiàn)文明廣東》倡議書(shū)，從文明交通、志愿服務(wù)、觀賽禮儀等七大維度發(fā)出號(hào)召，呼吁市民以東道主姿態(tài)展現(xiàn)文明風(fēng)尚。

　　“1、2、3，嘀——開(kāi)跑！”隨著鳴笛聲響起，本次活動(dòng)的核心環(huán)節(jié)——“綠色撿跑”正式開(kāi)啟。隊(duì)伍中，三支特色跑隊(duì)構(gòu)成了一道流動(dòng)的文明風(fēng)景線。道德模范和運(yùn)動(dòng)達(dá)人組成的“先鋒領(lǐng)跑隊(duì)”引領(lǐng)文明奔跑風(fēng)尚；救援組織和志愿者組成的“文明護(hù)航隊(duì)”保障安全；環(huán)保志愿者組成的“環(huán)保示范隊(duì)”現(xiàn)場(chǎng)示范垃圾分類(lèi)技巧。

　　參與者手持可降解垃圾袋，在奔跑中彎腰撿拾垃圾并分類(lèi)投放，將桃花源綠道當(dāng)成踐行環(huán)保的“實(shí)景課堂”。

　　“我們跑的是健康，撿的是文明。希望借十五運(yùn)會(huì)，讓撿跑成為惠州常態(tài)化的文明風(fēng)景線。”惠州市撿跑協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)文懿表示，希望通過(guò)撿跑在孩子們心中播下文明的種子，也希望市民養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。目前，撿跑已在惠州多個(gè)公園常態(tài)化開(kāi)展。

　　“辦好一次賽，提升一座城”

　　除了激情四射的撿跑，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置的“文明全運(yùn)健康義診”攤位吸引了不少市民。市第二人民醫(yī)院組建的專(zhuān)業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)提供集專(zhuān)業(yè)診療、健康宣教、運(yùn)動(dòng)防護(hù)于一體的服務(wù)。“醫(yī)生，我剛跑完感覺(jué)小腿有點(diǎn)緊，您幫我看看？”一位跑者詢問(wèn)道。醫(yī)護(hù)人員一邊檢查，一邊叮囑跑者要做好運(yùn)動(dòng)后的拉伸。

　　“運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)心理健康。”市第二人民醫(yī)院副院長(zhǎng)黃群明強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響。他指出，在進(jìn)行如騎行和團(tuán)體運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體會(huì)釋放內(nèi)啡肽這種“快樂(lè)激素”，能有效緩解焦慮和抑郁情緒，使人產(chǎn)生輕松愉快的感覺(jué)。此外，團(tuán)體活動(dòng)還能增強(qiáng)參與者的歸屬感，對(duì)身心健康起到雙重促進(jìn)作用。

　　垃圾分類(lèi)趣味游戲和文明觀賽快問(wèn)快答等互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)也很熱鬧。“這場(chǎng)活動(dòng)把健身、環(huán)保和文明知識(shí)結(jié)合起來(lái)，既鍛煉了身體，又知道了該怎么文明觀賽、支持全運(yùn)會(huì)。”市民吳女士說(shuō)。

　　主辦方相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，接下來(lái)將依托新時(shí)代文明實(shí)踐陣地體系持續(xù)開(kāi)展系列活動(dòng)，讓文明之花在全運(yùn)會(huì)籌備和舉辦期間持續(xù)綻放，以實(shí)際行動(dòng)踐行“辦好一次賽，提升一座城”。

　　惠州日?qǐng)?bào)記者周智聰