每年的11月至次年1月

水痘進(jìn)入“活躍期”

　　別以為它只是欺負(fù)小孩子的“小麻煩”

這位“偷襲高手”戰(zhàn)斗力超強(qiáng)

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人群普遍易感，傳染性極高

一旦遇到?jīng)]接種過疫苗或沒感染過的易感者，極易被感染！

　　學(xué)校、幼兒園等孩子扎堆的地方更是它快速傳播的“主場(chǎng)”

　　01 水痘vs帶狀皰疹，別再傻傻分不清！

　　水痘和帶狀皰疹，其實(shí)是同一個(gè)病毒——“水痘-帶狀皰疹病毒”在不同時(shí)期的“兩種面孔”。

　　●初次感染→表現(xiàn)為水痘，最愛“盯上”孩子。

　　●病毒潛伏→偷偷藏在神經(jīng)節(jié)里，伺機(jī)而動(dòng)。●?再次發(fā)作→在免疫力下降時(shí)（尤其老年人），表現(xiàn)為帶狀皰疹，疼痛難忍。

　　02 “見面?zhèn)鳌辈蝗菪∮U，一碰極易中招

　　水痘和帶狀皰疹患者都是它的“傳播使者”。病毒活力超強(qiáng)，從出疹前1～2天到所有皮疹結(jié)痂期間都具有傳染性。傳播途徑主要有兩種，易感者接觸后，很容易會(huì)“中招”。

●呼吸道傳播：吸入含有病毒的飛沫或氣溶膠

●接觸傳播：直接接觸患者的皰液、黏膜分泌物及污染物）

　　03 感染水痘，身體會(huì)經(jīng)歷什么？

　　早期癥狀很像感冒：發(fā)熱、頭痛、乏力、食欲不振……很容易被忽略。但接下來，特征性皮疹才是它的“身份證”：

　　●向心性分布：先出現(xiàn)在軀干、頭部，再蔓延到四肢。●“變形”迅速：幾小時(shí)內(nèi)從紅斑→丘疹，接著迅速發(fā)展為水皰。●癢感明顯：尤其晚上，抓破易引發(fā)細(xì)菌感染。●“四世同堂”：同一時(shí)間可見斑疹、丘疹、皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在。

　　兒童感染水痘常呈良性自限性，通常1~2周就會(huì)痊愈。成人及免疫抑制患者可發(fā)展為重癥。

　　注意：皮疹消退之前有傳染性，帶病上學(xué)的話容易引起校內(nèi)傳播~

　　04 疫苗防護(hù)盾，從容應(yīng)對(duì)不慌張

　　與其等孩子癢到“哽咽”再慌亂護(hù)理，不如提前筑好防線。接種疫苗是預(yù)防水痘最經(jīng)濟(jì)有效的措施。市民朋友可在粵苗APP或小程序上預(yù)約接種。

按程序接種

●第1劑：12～24月齡

●第2劑：4～6周歲

　　未完成2劑者，建議補(bǔ)齊。目前廣東大部分地區(qū)水痘疫苗屬于非免疫規(guī)劃疫苗（自愿自費(fèi)）。

　　2劑水痘疫苗的間隔時(shí)間不同人群，間隔時(shí)間不同。其中≤14歲人群兩劑至少間隔3個(gè)月，≥15歲人群兩劑至少間隔4周。

　　應(yīng)急接種未患過水痘且未全程接種水痘疫苗者，如果已經(jīng)接觸了水痘患者，在暴露（接觸）3天內(nèi)可以進(jìn)行應(yīng)急接種，在一定程度上可防止水痘-帶狀皰疹病毒傳染，或減輕臨床癥狀的嚴(yán)重程度。

　　05 孩子中招別慌張，家庭護(hù)理這樣做

　　居家隔離、通風(fēng)換氣和清潔消毒

　　從出疹前1～2天到所有皮疹結(jié)痂干燥期間均具傳染性，應(yīng)停課居家隔離。每天開窗通風(fēng)2～3次，每次30分鐘以上，保持室內(nèi)空氣清新。做好房間物體表面的清潔和消毒。

　　發(fā)熱護(hù)理

　　體溫未超38.5℃時(shí)，可用溫水擦拭額頭、腋窩等部位進(jìn)行物理降溫，并讓孩子多喝溫開水；超過38.5℃或孩子明顯不適時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。切勿使用阿司匹林，以免引發(fā)瑞氏綜合征。

　　皮膚護(hù)理

　　剪短孩子指甲，必要時(shí)戴手套，防止抓破皰疹引起感染。用溫水輕柔清潔皮膚，避免使用刺激性洗護(hù)用品。瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑涂抹爐甘石洗劑；如皰疹破潰，可涂碘伏軟膏預(yù)防感染；如皮膚局部繼發(fā)感染，可涂抹抗菌素軟膏。

　　飲食調(diào)理

　　患病期間消化功能受影響，飲食宜清淡、易消化、有營養(yǎng)。推薦小米粥、雞蛋羹等流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免生冷、辛辣、海鮮等刺激性食物。

　　藥物使用提醒

　　多數(shù)輕癥患兒無需抗病毒藥物，對(duì)癥治療和護(hù)理即可；癥狀較重或免疫功能低下的孩子，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下早期使用阿昔洛韋、伐昔洛韋等抗病毒藥物。家長切勿自行用藥。